アラフィフ バッグ講師のつぶやき クロスフィットにわざわざ通うアラフィフ
こんにちは！
久々に
クロスフィット大阪城
に行きました。
ちょっとサボると
見事に出来ない😰
最悪。
でも
自分が悪い。
ヘトヘト。
汗だく。
50の現実。
数あるジムやパーソナルトレーニングがある中、私が何故クロスフィット大阪城にしたか。
女性専用であること。
コーチが綺麗。→おっさん目線ではありません。
効率よく鍛えられる。
この三点プラス
何でも形から。（笑）
でも舐めてました、
クロスフィット。
内容かなりタイトです。
でも
我流でやらなくていいし、
自分だとすぐ逃げてしまうのを
コーチが追い込みかけてくださいます。
私には向いています。
Ricoコーチは
今年
ミセスインターナショナルの
ファビュラス部門一位！
綺麗で、明るく、メンタルもフィジカルも強い。
細い人が羨ましかったけど、
今時代は美しく引き締まってるか、いかにい綺麗な筋肉がついてるか。
概念覆りました。
50の私がどれだけ変化するか。
ラ●ザップさんみたいな広告打ちませんが、
綺麗に筋肉ついたら次に何かが起こりそう。
頑張ります。
大阪城のクロスフィットは
天満橋駅が最寄り駅。
体験あります。
堺にも出来るそうですよ。
またこれは後日。
良い週末を❤️😊❤️
Salan Salan
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